近来,「秃子跟着月亮走」一词,大家朗朗上口,谈到男性掉髮甚至成为雄性秃,头顶上童山濯濯,却是有难言之隐。造成雄性秃的元凶除了遗传,也有研究指出,男性锻鍊肌力运动过度,可能导致掉髮。皮肤科医师将揭开事实真相,并教大家透过正确方法,帮助男性变「髮」图强!

外传欧洲足球场上,足球明星进球越多,头髮越少。赫赫有名的球星,竟然场上比进球,场外掉髮大PK,引起球迷关注。例如荷兰足球明星罗本(Arjen Robben)、卫斯里.斯奈德(Wesley Sneijder)、前西班牙国脚安德烈斯•伊涅斯塔(Andrés Iniesta)等球星都有明显掉髮的情况。不禁引起一阵热烈讨论:是否运动过度,是造成掉髮的杀手?

运动过度会掉髮?医师:还需要更多观察研究

虽然,曾经有英国媒体报导,科学家指出,靠运动训练肌力的人,採取无氧锻鍊,会加速雄激素产生掉髮。因为无氧锻鍊时,体内的睪固酮剧烈上升,并与5-alpha还原酶结合,产生二氢睪固酮(DHT),由于DHT会影响毛囊分化,有可能使头部毛囊逐渐萎缩,出现雄性秃的表现。

针对这样的说法,国内皮肤科医师陈立轩则持保留看法,他表示,的确有研究指出雄性秃的人,运动量与频率比一般人来得高;但是两者的因果关係却仍然无定论,可以说运动对于贺尔蒙的改变是短暂的,细探运动对掉髮的影响,还需要更多的时间去观察研究。尤其,我们不能否认运动带来的许多健康好处,却因担心掉髮而不再运动,那就本末倒置了。

雄性秃有2个原因:基因遗传与雄性贺尔蒙

造成雄性秃有2个真正原因,主要是和基因遗传与雄性贺尔蒙(二氢睪固酮)有关。先天的基因遗传会造成头皮毛囊对雄性荷尔蒙较敏感,而非血液当中的雄性荷尔蒙过高所致。在青春期雄性荷尔蒙开始大量製造后,头皮毛囊较敏感的人,就会逐渐受雄性荷尔蒙的影响,而产生头皮毛囊萎缩及秃髮。而雄性秃的患者,其他家族成员也多数患有雄性秃。由此可知,导致雄性秃这两者是必要条件,而且必需同时存在,才有可能成为雄性秃。

毛髮髮干直径变细、长度变短,小心雄性秃警讯

皮肤科医师陈立轩表示,雄性秃的人外观最大特徵是毛髮髮干直径变细、长度变短,连头髮都盖不住头皮,于是头皮逐渐外露,整个头髮也会觉得变薄变塌,头髮摸起来较细软。当发现有这些徵兆时,也就是毛囊处于「半死不活」的状态时,表示必需赶快抢救,愈早治疗效果愈好;一旦毛囊细到可以「入土为安」了,就表示毛囊已经完全萎缩,就已经是雄性秃了。

治疗雄性秃 医:先稳定症状不恶化为前提

针对治疗雄性秃的方式,有一说採取分级治疗,但是,皮肤科医师陈立轩表示,要考虑的因素很多,并非分级治疗如此简单,需要了解上一代掉髮的情况,以预见未来患者会掉髮的程度;例如父亲掉髮的情况相当严重,儿子或许可考虑直接植髮。还有患者对药物的感受性,以及药物介入的时间点等,都需要考量在内。无论是使用口服或涂抹的药物,都要先以稳定症状不恶化为前提。再继续以口服药来维持,透过口服药来抑制阻断DHT生成,让毛髮增加。

临床发现,使用口服药物治疗雄性秃,有6至7成的人髮量增加,如果仍然不满意,也可以考虑使用植髮来补强。

最后提醒,对抗雄性秃需要及早诊断,并且一旦诊断确立治疗方式,就要长期持续坚持下去,这样才有机会变「髮」成功!

GSK 关心您 TW/DUTS/0003/18c Nov 2018

雄性治疗毛囊医师运动皮肤科头皮

相关推荐